Een van de allermooiste TEDtalks vind ik nog altijd "
Compassion and the true meaning of empathy" van de boeddhistische Roshi
Joan Halifax. Zij noemt echte compassie: "Being fully present to the whole catastrophy". Het aanwezig kunnen en durven zijn ook al is het nog zo pijnlijk of gruwelijk. Het mee beleven en zien en toch in contact blijven met je eigen veerkracht en kern. Compassie als een van de krachtigste menselijke eigenschappen om lijden draaglijk te maken. Compassie blijkt ook nog eens onze immuniteit te versterken, ons dus gezonder te maken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten